Healthy products rich in vitamin A

ليس للدّهون دورٌ في تليين المستقيم، لأنها قد تحتاج عدة أيامٍ حتى تصل إليه، لكنّ لها دوراً مهمّاً جداً في تكوين العصارة التي تخرج من المرارة

حيث تقوم المرارة عندما تستقبل إشاراتٍ بوجود الدهون بإفراز العصارة بشكلٍ كبيرٍ لتهضم هذه الدهون. أنواع الدهون التي يجب تناولها لتليين الأمعاء هي زيت الزيتون وزيت الخروع، بمقدار ملعقةٍ واحدةٍ صباحاً وأخرى مساءً.

مقتطف من الجزء الرابع من موسوعة فكر تاني للدكتور كريم علي.

Pin It on Pinterest

Share This