ما الوجبات التي تنظم عمل الميكروبيوم؟ لا توجد قاعدةٌ واحدةٌ قابلةٌ للتطبيق على جميع الناس، فلكل شخصٍ أطعمةٌ تناسب جسمه حيث يستطيع هضمها بسهولةٍ وامتصاصها بكفاءةٍ عاليةٍ اعتماداً على طبيعته، وفي الوقت ذاته قد لا تناسب هذه الأطعمة شخصاً آخر وتؤدي إلى تدهور القولون...
استشارة؟ تدريب؟ وجها لوجه مع د.كريم علي استشارة أولى مع د.كريم علي استشارة عاجلة مع د.كريم علي شهاداتكم بدكتور كريم علي اشترك برسالة دكتور كريم علي مدوّنة الدكتور كريم تعرف على دكتور كريم علي لقاءات مع د. كريم علي أكاديميّة فكر تاني د.كريم علي كتب ومؤلفات د. كريم علي...
تقوم بعض السيدات عند مرورهنّ بهذه المرحلة بخطأٍ صحيٍّ كبير وهو تناول الأستروجين، فالأستروجين المُصنَّع يُلحِق الضرر بالجسم ويؤدي إلى الإصابة بالسرطانات. ثبُت في الطب الوظيفي أن على الإنسان تقوية جهازه الهضمي إذا توقّفَتْ المناعة لديه عن العمل. وبالمِثل، خلق...
استشارة؟ تدريب؟ وجها لوجه مع د.كريم علي استشارة أولى مع د.كريم علي استشارة عاجلة مع د.كريم علي شهاداتكم بدكتور كريم علي اشترك برسالة دكتور كريم علي مدوّنة الدكتور كريم تعرف على دكتور كريم علي لقاءات مع د. كريم علي أكاديميّة فكر تاني د.كريم علي كتب ومؤلفات د. كريم علي...
استشارة؟ تدريب؟ وجها لوجه مع د.كريم علي استشارة أولى مع د.كريم علي استشارة عاجلة مع د.كريم علي شهاداتكم بدكتور كريم علي اشترك برسالة دكتور كريم علي مدوّنة الدكتور كريم تعرف على دكتور كريم علي لقاءات مع د. كريم علي أكاديميّة فكر تاني د.كريم علي كتب ومؤلفات د. كريم علي...
أولاً: إن أسلوب الحياة الرياضية هو أولى خطوات العلاج، ويُعتبَر عدمُ ممارسة الرياضة كارثةً صحيّةً، فإذا كنت لا تستطيع ممارستها وحَمل الأثقال، فقُم بإجراء تمارين إحماءٍ بسيطةٍ لتليين جسمك. فلو قمتَ بلف نِصفك الأمامي في الاتجاهين عشر مرات ثم قمتَ بالانخفاض بجانبك في...
