الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على تحسين الأجسام المضادة، وينظف مجرى الهضم ويمنع الالتهابات، ويزيد نشاط الجسم، ويمكن غليه مُجففًا أو طازجًا وشربه كالشاي.

الكركم: مع العلم بوجوب تناول الفلفل الأسود مع الكركم، فهو لا يعمل بدونه، لأنه يقوم بتنشيط المادة الفعالة فيه، وهي الكركمين. كما يمكن خلط الكركم مع حليب جوز الهند.

المصدر : موسوعة فكر تاني / حياة صحية جديدة / الجزء الثالث / الدكتور كريم علي

https://fekrtany.com/shop/

سجل في رسالة الدكتور كريم

انضم إلى قائمتنا البريدية لتلقي آخر الأخبار والتحديثات من فريقنا

مبروك

Pin It on Pinterest

Share This